Know yourself

Remedy for Insecurity 

SCLERANTUS
GENTIAN
WILD OAT
GORSE
CERATO
HORNBEAM

"Know yourself" is an ancient and powerful principle, and in the context of Bach Flower Therapy, it is essential to understand yourself well in order to choose the right flower remedies that can support your emotional well-being. Bach Flower Remedies are designed to balance emotions and moods by addressing specific feelings we experience, such as fear, insecurity, sadness, or stress.

Bach Flower Therapy and the "Know Yourself" Principle

The principle of "know yourself" is about understanding your inner state, your emotional reactions, and the causes of your feelings. By understanding yourself, you can more effectively work on the challenges you face and find more effective solutions.

In Bach Flower Therapy, it is important to reflect on your emotions and inner blockages so that you can determine which flower remedies best suit you. This self-awareness allows you to address the root causes of emotional imbalances and select remedies that resonate with your specific needs.


De kleur geel is een krachtige kleur die positieve energie uitstraalt, een optimistische houding bevordert, en het intellect stimuleert. Geel staat voor geluk, creativiteit, zelfvertrouwen en optimisme, en het heeft een diepgaande invloed op de geest door helderheid en mentale scherpte te bevorderen. Geel kan je energie en vitaliteit verhogen, en het helpt je om met vertrouwen nieuwe uitdagingen aan te gaan. Of je het nu gebruikt in je omgeving, kleding of als een manier om je emoties in balans te brengen, geel kan je helpen om een positieve en productieve mindset te behouden.
  • SCLERANTUS        Indecision or fluctuating mood 
  • GENTIAN                Discouraged or Doubtful 
  • WIL OAT                 Doubt about the path to follow in life
  • GORSE                    Hopeless or Desperate 
  • CERATO                  Seeking Advice or Indecision 
  • HORNBEAM            Procrastination or Monday Morning Blues