Aura- en chakrahealing zijn holistische behandeltechnieken die gericht zijn op het herstellen van de energie in het lichaam om fysieke, emotionele en spirituele gezondheid te bevorderen. Beide concepten komen voort uit oude spirituele en energetische tradities, zoals die van de Oosterse geneeskunde en het boeddhisme, maar worden tegenwoordig wereldwijd toegepast in verschillende vormen van alternatieve geneeskunde.

Wat is een Aura?

De aura is het energieveld dat je lichaam omringt. Het wordt vaak omschreven als een onzichtbare "omhulling" van licht of energie die de toestand van je fysieke, emotionele, mentale en spirituele gezondheid weerspiegelt. De aura wordt gezien als een soort energetisch systeem dat met andere mensen en de omgeving in wisselwerking staat.

De aura is verdeeld in verschillende lagen:

• Fysieke laag: Heeft betrekking op het fysieke welzijn.
• Emotionele laag: Reflecteert je emoties en gemoedstoestand.
• Mentale laag: Bevat je gedachten, overtuigingen en ideeën.
• Spirituele laag: Verbonden met je spirituele energie en bewustzijn.

Wanneer er blokkades, verstoringen of negatieve energieën in je aura zitten, kan dit invloed hebben op je gezondheid en welzijn. Deze blokkades kunnen ontstaan door stress, trauma's, negatieve emoties of externe invloeden.

Chakra's zijn de energiecentra in het lichaam die de levensenergie (ook wel prana of chi genoemd) door het lichaam laten stromen. In totaal worden er zeven hoofdchakra's onderscheiden, die zich langs de wervelkolom bevinden, van de basis van je ruggengraat tot boven je hoofd.

Elke chakra is geassocieerd met specifieke fysieke, emotionele en spirituele aspecten van het leven. De chakra's kunnen geblokkeerd of uit balans raken door stress, trauma, of negatieve gedachten en emoties. Chakrahealing richt zich op het herstellen van de balans en het bevrijden van vastzittende energie in deze centra, zodat de energie weer vrij kan stromen.

De zeven chakra's:

Aura- en Chakrahealing:

Chakra- en aurahealing is gericht op het herstellen van de balans in deze energievelden. Hier zijn enkele manieren waarop healing kan plaatsvinden:

1. Energetische balancering:

   • Met behulp van handoplegging, meditatie of visualisatie kan de healer werken aan het balanceren van de energie in de chakra's en het aura. Dit wordt vaak gedaan door energie naar specifieke punten in het lichaam te sturen, blokkades op te heffen en verstoorde energie weer in balans te brengen.

2. Gebruik van klankschalen

   • soms kan ik tijdens een sessie gebruik maken van klankschalen, door de verschillende frequenties en trillingen kunnen de chakra's de energie van het lichaam te reinigen en te herstellen en blokkades lostrillen

3. Kleur- en lichttherapie:

   • Kleur wordt vaak gebruikt om energie te harmoniseren. Elke chakra heeft zijn eigen kleur, en healing kan inhouden dat men zich richt op het visualiseren van deze kleuren om de energie te herstellen.

4. Meditatie en ademhalingstechnieken:

   • Meditatie en gerichte ademhaling kunnen helpen om de energie in het lichaam te kalmeren, te herstellen en blokkades in de chakra's op te heffen.

5. Healing met geluid:

   • Geluid kan ook worden gebruikt om de chakra's en aura te reinigen. Dit kan door middel van het gebruik van klankschalen, stemvorken, of zelfs muziek met specifieke frequenties die de energie van de chakra's ondersteunen.

Voordelen van Aura- en Chakrahealing:

• Fysieke voordelen: Verlichting van spanningen, pijn of ongemak door het herstellen van de energiestroom in het lichaam.
• Emotionele voordelen: Het verminderen van stress, angst, en andere emotionele blokkades, waardoor je je mentaal en emotioneel beter kunt voelen.
• Spirituele voordelen: Verhoogd bewustzijn, innerlijke rust en een diepere verbinding met je spirituele zelf.
• Betere energie: Herstel van de balans in je chakra's en aura kan leiden tot een verhoogde levensenergie en vitaliteit.

Samenvatting:

• Aurahealing richt zich op het reinigen en balanceren van het energieveld rond je lichaam.
• Chakrahealing richt zich op de zeven energiecentra in het lichaam die de stroom van energie reguleren en kan helpen om blokkades of verstoringen in deze centra op te heffen.

Beide technieken zijn krachtig voor het bevorderen van welzijn op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau en kunnen helpen om blokkades in je energieveld te verwijderen, zodat je een betere balans kunt ervaren in je leven.